Smoothie-uri din fructe si legume – Pat Crocker

Smoothie-uri din fructe si legume recomandate in tratarea a peste 70 de boli si stari de rau – Pat Crocker n n Aceasta editie noua, actualizata si extinsa introduce mai multe fructe si legume antioxidante in amestecurile pentru smoothie-uri. Smoothie-urile au reprezentat dintotdeauna o cale rapida, usoara si delicioasa de a va mentine starea de sanatate optima. In afara de cele 300 de retete originale de smoothie-uri, veti gasi inca 100 de noi moduri de a strabate aceasta cale savurand fiecare clipa a acestui drum spre o viata sanatoasa. n PAT CROCKER este expert in ierburi culinare si economist profesionist in managementul gospodariei. Scrie, demonstreaza si tine prelegeri despre ierburi si probleme de sanatate de peste 25 de ani. Autoare a multor carti de gatit recompensate cu premii intemationale, Pat are in palmares sase carti de gatit si trei carti despre ierburi.